Phân tích HYROX: Christiane Tillmann - Heerenveen 01:19:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Christiane Tillmann

HYROX Heerenveen — 9 tháng 5, 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:19:09
Xếp hạng: #20
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Christiane Tillmann

9-10THÁNG 520252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:46 (48%)

Stations34:22 (43%)

Roxzone7:06 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+8.5%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:39	28
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:24	46
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:53	13
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:55	29
Running 5	4:46	-
Rowing	4:55	28
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:15	24
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:23	19
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:58	17
Running Total	37:46	29
Roxzone Total	7:06	27