Phân tích HYROX: Maurice Twisk - Heerenveen 01:13:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Maurice Twisk

HYROX Heerenveen — 9 tháng 5, 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:13:27
Xếp hạng: #39
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Maurice Twisk

9-10THÁNG 520252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:13 (48%)

Stations32:01 (44%)

Roxzone6:19 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+1.9%3.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:06	43
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:31	82
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:22	71
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:40	62
Running 5	4:29	-
Rowing	4:36	78
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:42	59
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:01	47
Running 8	4:43	-
Wall Balls	6:03	132
Running Total	35:13	148
Roxzone Total	6:19	43