HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Kai Schäfer

HYROX Heerenveen — 9 tháng 5, 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Kai Schäfer

Tổng thời gian
01:18:25
Xếp hạng
#80
Xếp hạng AG
#9
Hạng
SOLO · OPEN
KS

Kai Schäfer

9-10THÁNG 520252
Hoàn tất
5.322

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:26 (46%)
Stations35:24 (45%)
Roxzone6:40 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+13.5%8.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:53-
SkiErg4:24153
Running 24:12-
Sled Push2:43130
Running 34:22-
Sled Pull5:28195
Running 44:36-
Burpee Broad Jump3:4212
Running 54:42-
Rowing4:49149
Running 64:43-
Farmers Carry2:13195
Running 74:46-
Sandbag Lunges5:40214
Running 85:15-
Wall Balls6:25153
Running Total36:26178
Roxzone Total6:4064