HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Ferdy Verweij

HYROX Heerenveen — 9 tháng 5, 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Ferdy Verweij

Tổng thời gian
01:01:40
Xếp hạng
#19
Xếp hạng AG
#10
Hạng
SOLO · OPEN
NED flag
FV

Ferdy Verweij

9-10THÁNG 520252
Hoàn tất
5,322

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:09 (47%)
Stations27:21 (44%)
Roxzone5:15 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:39/km+4.3%3.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:26-
SkiErg4:04111
Running 23:31-
Sled Push2:37447
Running 33:36-
Sled Pull3:1338
Running 43:37-
Burpee Broad Jump3:4654
Running 53:45-
Rowing4:1968
Running 63:42-
Farmers Carry1:37111
Running 73:40-
Sandbag Lunges3:4280
Running 83:56-
Wall Balls4:0336
Running Total29:0925
Roxzone Total5:1519