Phân tích HYROX: Kay Wissink - Heerenveen 01:08:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kay Wissink

HYROX Heerenveen — 9 tháng 5, 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:08:23
Xếp hạng: #81
Xếp hạng AG: #24
Hạng: SOLO · OPEN

Kay Wissink

9-10THÁNG 520252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:48 (46%)

Stations30:48 (45%)

Roxzone5:50 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:58/km+7.5%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:18	432
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:22	222
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:45	170
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	5:29	536
Running 5	4:11	-
Rowing	4:38	392
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:54	380
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:18	269
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:04	40
Running Total	31:48	84
Roxzone Total	5:50	76