Phân tích HYROX: Bart Daaleman - Heerenveen 01:09:21 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bart Daaleman

HYROX Heerenveen — 9 tháng 5, 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:09:21
Xếp hạng: #100
Xếp hạng AG: #25
Hạng: SOLO · OPEN

Bart Daaleman

9-10THÁNG 520252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:12 (46%)

Stations31:32 (45%)

Roxzone5:41 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:01/km+0.4%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:07	152
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:27	298
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:07	21
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	5:37	584
Running 5	4:14	-
Rowing	4:28	182
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:17	8
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	4:21	293
Running 8	4:13	-
Wall Balls	6:08	548
Running Total	32:12	99
Roxzone Total	5:41	58