hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Thijmen Alards
HYROX Heerenveen — 9 tháng 5, 2025
Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Thijmen Alards
Tổng thời gian
01:12:44
Xếp hạng
#188
Xếp hạng AG
#26
Hạng
SOLO · OPEN
TA
Thijmen Alards
9-10
THÁNG 5
2025
2
Hoàn tất
5,322
HYROX Heerenveen
Heerenveen, Netherlands
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
35:25 (49%)
Stations
31:25 (43%)
Roxzone
5:59 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:26/km
+8.8%
6.8%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:05
-
SkiErg
4:32
830
Running 2
4:11
-
Sled Push
2:43
578
Running 3
4:15
-
Sled Pull
4:29
482
Running 4
4:19
-
Burpee Broad Jump
3:47
56
Running 5
4:29
-
Rowing
4:44
527
Running 6
4:29
-
Farmers Carry
2:00
486
Running 7
4:33
-
Sandbag Lunges
3:54
129
Running 8
5:07
-
Wall Balls
5:16
287
Running Total
35:25
249
Roxzone Total
5:59
96
