Phân tích HYROX: Misja Perquin - Heerenveen 01:13:21 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Misja Perquin

HYROX Heerenveen — 9 tháng 5, 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:13:21
Xếp hạng: #205
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · OPEN

Misja Perquin

9-10THÁNG 520252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:51 (43%)

Stations35:38 (49%)

Roxzone5:57 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km+1.7%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:35	888
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:19	174
Running 3	3:54	-
Sled Pull	4:25	453
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	5:24	509
Running 5	4:08	-
Rowing	4:44	532
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:50	294
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:19	275
Running 8	4:19	-
Wall Balls	8:02	950
Running Total	31:51	86
Roxzone Total	5:57	90