HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Tom Luijten

HYROX Heerenveen — 9 tháng 5, 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tom Luijten

Tổng thời gian
01:13:48
Xếp hạng
#215
Xếp hạng AG
#70
Hạng
SOLO · OPEN
NED flag
TL

Tom Luijten

9-10THÁNG 520252
Hoàn tất
5,322

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:44 (42%)
Stations36:51 (50%)
Roxzone6:17 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:51/km+9.6%8.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:09-
SkiErg4:11231
Running 23:39-
Sled Push3:03888
Running 33:53-
Sled Pull4:57733
Running 43:56-
Burpee Broad Jump5:26520
Running 53:57-
Rowing4:29190
Running 63:56-
Farmers Carry2:30937
Running 74:00-
Sandbag Lunges4:20284
Running 84:18-
Wall Balls7:55937
Running Total30:4454
Roxzone Total6:17138