Phân tích HYROX: Julius Roters - Heerenveen 01:15:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Julius Roters

HYROX Heerenveen — 9 tháng 5, 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:15:35
Xếp hạng: #264
Xếp hạng AG: #35
Hạng: SOLO · OPEN

Julius Roters

9-10THÁNG 520252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:51 (46%)

Stations33:33 (44%)

Roxzone7:15 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+9.5%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:14	301
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:08	89
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:12	348
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:57	361
Running 5	4:26	-
Rowing	4:51	702
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:57	429
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	5:07	594
Running 8	5:00	-
Wall Balls	6:07	544
Running Total	34:51	212
Roxzone Total	7:15	369