hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Jeffrey Van Der Lugt
HYROX Heerenveen — 9 tháng 5, 2025
Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Jeffrey Van Der Lugt
Tổng thời gian
01:18:25
Xếp hạng
#351
Xếp hạng AG
#87
Hạng
SOLO · OPEN
JL
Jeffrey Van Der Lugt
9-10
THÁNG 5
2025
2
Hoàn tất
5,322
HYROX Heerenveen
Heerenveen, Netherlands
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
38:23 (49%)
Stations
33:00 (42%)
Roxzone
7:08 (9%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:48/km
+22.9%
9.4%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:03
-
SkiErg
4:18
421
Running 2
4:09
-
Sled Push
2:45
615
Running 3
4:52
-
Sled Pull
3:32
95
Running 4
4:50
-
Burpee Broad Jump
5:01
382
Running 5
4:59
-
Rowing
4:48
612
Running 6
4:57
-
Farmers Carry
1:51
320
Running 7
5:06
-
Sandbag Lunges
5:03
566
Running 8
5:30
-
Wall Balls
5:42
424
Running Total
38:23
472
Roxzone Total
7:08
328
