Phân tích HYROX: Stan Apeldoorn - Heerenveen 01:27:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Stan Apeldoorn

HYROX Heerenveen — 9 tháng 5, 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:27:07
Xếp hạng: #680
Xếp hạng AG: #95
Hạng: SOLO · OPEN

Stan Apeldoorn

9-10THÁNG 520252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:35 (47%)

Stations39:10 (45%)

Roxzone7:27 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+6.6%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:26	661
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:21	1046
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:10	821
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:30	829
Running 5	5:14	-
Rowing	5:02	884
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:12	701
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:19	670
Running 8	6:17	-
Wall Balls	7:10	787
Running Total	40:35	653
Roxzone Total	7:27	422