Phân tích HYROX: Jesse Markus - Heerenveen 01:29:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jesse Markus

HYROX Heerenveen — 9 tháng 5, 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:29:39
Xếp hạng: #770
Xếp hạng AG: #173
Hạng: SOLO · OPEN

Jesse Markus

9-10THÁNG 520252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:29 (47%)

Stations39:32 (44%)

Roxzone7:41 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+11.6%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:24	601
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:43	571
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:16	382
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	6:51	918
Running 5	5:38	-
Rowing	4:57	812
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:01	515
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	6:05	909
Running 8	6:02	-
Wall Balls	8:15	983
Running Total	42:29	795
Roxzone Total	7:41	494