hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Treo cuộc đua của bạn lên tường.
Tạo áp phích của tôi
→
Phân tích HYROX: Marjon Vrij
HYROX Heerenveen — 9 tháng 5, 2025
Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Marjon Vrij
Tổng thời gian
01:23:12
Xếp hạng
#93
Xếp hạng AG
#34
Hạng
SOLO · OPEN
MV
Marjon Vrij
9-10
THÁNG 5
2025
2
Hoàn tất
5,322
HYROX Heerenveen
Heerenveen, Netherlands
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
42:37 (51%)
Stations
30:53 (37%)
Roxzone
9:46 (12%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:20/km
+8.4%
6.1%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:46
-
SkiErg
4:39
51
Running 2
4:59
-
Sled Push
1:57
34
Running 3
5:21
-
Sled Pull
4:39
100
Running 4
5:25
-
Burpee Broad Jump
3:53
3
Running 5
5:29
-
Rowing
5:28
320
Running 6
5:20
-
Farmers Carry
2:07
172
Running 7
5:24
-
Sandbag Lunges
3:29
21
Running 8
5:57
-
Wall Balls
4:41
84
Running Total
42:37
167
Roxzone Total
9:46
321
