Phân tích HYROX: Aysegul Danaci

HYROX Heerenveen — 9 tháng 5, 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:30:07
Xếp hạng: #191
Xếp hạng AG: #18
Hạng: SOLO · OPEN

Aysegul Danaci

9-10THÁNG 520252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:08 (48%)

Stations39:27 (44%)

Roxzone7:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+5.8%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:10	-
SkiErg	5:05	310
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:50	357
Running 3	5:13	-
Sled Pull	5:52	338
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	7:40	352
Running 5	5:35	-
Rowing	5:14	181
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:16	278
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:50	222
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:40	249
Running Total	43:08	180
Roxzone Total	7:37	94

Phân tích HYROX: Aysegul Danaci - Heerenveen 01:30:07 | HyCoach