HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Noes Van Der Plas

HYROX Heerenveen — 9 tháng 5, 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Noes Van Der Plas

Tổng thời gian
01:46:22
Xếp hạng
#422
Xếp hạng AG
#124
Hạng
SOLO · OPEN
NP

Noes Van Der Plas

9-10THÁNG 520252
Hoàn tất
5,322

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:13 (45%)
Stations46:07 (43%)
Roxzone12:07 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:02/km+4.9%7.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:24-
SkiErg4:4274
Running 25:50-
Sled Push3:47550
Running 36:04-
Sled Pull6:20421
Running 45:55-
Burpee Broad Jump9:41486
Running 55:48-
Rowing5:07121
Running 66:05-
Farmers Carry3:21539
Running 76:07-
Sandbag Lunges6:58479
Running 87:03-
Wall Balls6:11310
Running Total48:13358
Roxzone Total12:07469