Phân tích HYROX: Roos Veuger & Marian Van Olst - Heerenveen 01:20:23 | HyCoach

Roos Veuger

Marian Van Olst

9-10THÁNG 520252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:02 (50%)

Stations32:27 (40%)

Roxzone7:59 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+7.2%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:27	43
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:02	69
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:52	43
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:38	60
Running 5	5:01	-
Rowing	5:15	60
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:55	31
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:12	38
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:06	37
Running Total	40:02	27
Roxzone Total	7:59	36