Phân tích HYROX: Thomas Akveld & Sebastiaan Popma - Heerenveen 01:22:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Thomas Akveld & Sebastiaan Popma

HYROX Heerenveen — 9 tháng 5, 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:22:06
Xếp hạng: #232
Xếp hạng AG: #113
Hạng: DOUBLES · OPEN

Thomas Akveld

Sebastiaan Popma

9-10THÁNG 520252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:48 (55%)

Stations28:11 (34%)

Roxzone9:12 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km+28.1%13.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:07	225
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:47	192
Running 3	6:33	-
Sled Pull	4:01	254
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:50	210
Running 5	6:19	-
Rowing	5:26	306
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:36	125
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:30	162
Running 8	6:06	-
Wall Balls	3:54	108
Running Total	44:48	229
Roxzone Total	9:12	240