Phân tích HYROX: Christa Kruize & Ekaterina Glas - Heerenveen 01:12:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Christa Kruize & Ekaterina Glas

HYROX Heerenveen — 9 tháng 5, 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:12:56
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Christa Kruize

Ekaterina Glas

9-10THÁNG 520252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:10 (55%)

Stations25:01 (34%)

Roxzone7:49 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+5.1%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:30	96
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:24	28
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:18	56
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:27	47
Running 5	5:07	-
Rowing	4:55	69
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:42	87
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	2:22	1
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:23	8
Running Total	40:10	36
Roxzone Total	7:49	66