Phân tích HYROX: Laura Custers & Fleur Kempen - Heerenveen 01:13:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Laura Custers & Fleur Kempen

HYROX Heerenveen — 9 tháng 5, 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:13:42
Xếp hạng: #35
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · OPEN

Laura Custers

Fleur Kempen

9-10THÁNG 520252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:32 (54%)

Stations26:49 (36%)

Roxzone7:24 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+7.7%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:43	196
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:33	86
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:14	46
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:28	49
Running 5	5:01	-
Rowing	5:06	147
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:30	23
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:01	45
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:14	191
Running Total	39:32	28
Roxzone Total	7:24	49