Phân tích HYROX: Bram Stuurwold & Lisan Ten Berge - Heerenveen 01:29:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bram Stuurwold & Lisan Ten Berge

HYROX Heerenveen — 9 tháng 5, 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:29:53
Xếp hạng: #198
Xếp hạng AG: #91
Hạng: DOUBLES · OPEN

Bram Stuurwold

Lisan Ten Berge

9-10THÁNG 520252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:45 (55%)

Stations30:17 (34%)

Roxzone9:57 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:13/km+6.5%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:12	138
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:02	161
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:43	207
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:52	160
Running 5	6:27	-
Rowing	5:17	219
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:58	172
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	3:49	130
Running 8	7:00	-
Wall Balls	4:24	144
Running Total	49:45	356
Roxzone Total	9:57	299