Phân tích HYROX: Roeland Reijse & Monique Van Der Rijst - Heerenveen 01:11:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Roeland Reijse & Monique Van Der Rijst

HYROX Heerenveen — 9 tháng 5, 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:11:12
Xếp hạng: #61
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · OPEN

Roeland Reijse

Monique Van Der Rijst

9-10THÁNG 520252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:04 (51%)

Stations28:28 (40%)

Roxzone6:44 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+9.1%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:26	391
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:53	205
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:05	310
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:36	239
Running 5	4:30	-
Rowing	5:02	362
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:35	101
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:07	306
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:44	93
Running Total	36:04	38
Roxzone Total	6:44	51