Phân tích HYROX: Dion Dinkelaar & Laura De Roo

HYROX Heerenveen — 9 tháng 5, 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:14:02
Xếp hạng: #91
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dion Dinkelaar

Laura De Roo

9-10THÁNG 520252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:36 (55%)

Stations26:26 (36%)

Roxzone7:06 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km-0.7%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:08	188
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:39	46
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:37	166
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:42	39
Running 5	5:25	-
Rowing	4:43	199
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:51	281
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:50	220
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:56	165
Running Total	40:36	129
Roxzone Total	7:06	81

Phân tích HYROX: Dion Dinkelaar & Laura De Roo - Heerenveen 01:14:02 | HyCoach