Phân tích HYROX: Loes Brand & Gerard Stolwijk - Heerenveen 01:15:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Loes Brand & Gerard Stolwijk

HYROX Heerenveen — 9 tháng 5, 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:15:04
Xếp hạng: #103
Xếp hạng AG: #45
Hạng: DOUBLES · OPEN

Loes Brand

Gerard Stolwijk

9-10THÁNG 520252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:22 (51%)

Stations28:46 (38%)

Roxzone8:00 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+4.3%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:00	83
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:59	281
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:35	159
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:08	344
Running 5	4:55	-
Rowing	4:54	307
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:48	247
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:08	313
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:14	286
Running Total	38:22	76
Roxzone Total	8:00	199