Phân tích HYROX: Wouter Borst & Eelco Bakermans

HYROX Heerenveen — 9 tháng 5, 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 00:59:06
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Wouter Borst

Eelco Bakermans

9-10THÁNG 520252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:25 (53%)

Stations22:15 (38%)

Roxzone5:31 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:56/km+7.0%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:28	2
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:33	147
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:00	219
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:47	100
Running 5	4:01	-
Rowing	3:57	10
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:25	139
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:38	33
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:27	30
Running Total	31:25	24
Roxzone Total	5:31	19

Phân tích HYROX: Wouter Borst & Eelco Bakermans - Heerenveen 00:59:06 | HyCoach