Phân tích HYROX: Patrick Van Der Veen & Sten Ellsworth - Heerenveen 01:05:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Patrick Van Der Veen & Sten Ellsworth

HYROX Heerenveen — 9 tháng 5, 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:05:29
Xếp hạng: #94
Xếp hạng AG: #33
Hạng: DOUBLES · OPEN

Patrick Van Der Veen

Sten Ellsworth

9-10THÁNG 520252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:02 (50%)

Stations25:57 (40%)

Roxzone6:34 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+5.7%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:50	151
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:53	435
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:37	417
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:09	208
Running 5	4:13	-
Rowing	4:13	76
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:36	275
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:17	225
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:22	420
Running Total	33:02	46
Roxzone Total	6:34	106