Phân tích HYROX: Dimitri Kreemers & Ralph Van Weersch - Heerenveen 01:06:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dimitri Kreemers & Ralph Van Weersch

HYROX Heerenveen — 9 tháng 5, 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:06:35
Xếp hạng: #102
Xếp hạng AG: #37
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dimitri Kreemers

Ralph Van Weersch

9-10THÁNG 520252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:14 (53%)

Stations25:30 (38%)

Roxzone5:55 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+11.6%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:03	345
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:44	347
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:07	275
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:08	204
Running 5	4:24	-
Rowing	4:13	77
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:27	150
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:49	379
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:59	277
Running Total	35:14	83
Roxzone Total	5:55	40