Phân tích HYROX: Tygo Van Galen & Joeri Van Heel - Heerenveen 01:10:41 | HyCoach

Tygo Van Galen

Joeri Van Heel

9-10THÁNG 520252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:01 (55%)

Stations24:00 (34%)

Roxzone7:46 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+9.1%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:50	149
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:34	159
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:00	223
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:50	117
Running 5	5:11	-
Rowing	4:29	240
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:17	40
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:13	208
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:47	180
Running Total	39:01	187
Roxzone Total	7:46	290