Phân tích HYROX: Hidde Lemstra & Klaas-Jan Haijtema - Heerenveen 01:14:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Hidde Lemstra & Klaas-Jan Haijtema

HYROX Heerenveen — 9 tháng 5, 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:14:40
Xếp hạng: #253
Xếp hạng AG: #112
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hidde Lemstra

Klaas-Jan Haijtema

9-10THÁNG 520252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:58 (58%)

Stations23:15 (31%)

Roxzone8:30 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+6.9%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:14	469
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:31	111
Running 3	5:13	-
Sled Pull	2:39	101
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:59	161
Running 5	5:28	-
Rowing	4:20	153
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:20	77
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	2:25	10
Running 8	6:08	-
Wall Balls	3:47	190
Running Total	42:58	330
Roxzone Total	8:30	383