Phân tích HYROX: Norbert Hilhorst & Hennie Verweij - Heerenveen 01:19:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Norbert Hilhorst & Hennie Verweij

HYROX Heerenveen — 9 tháng 5, 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:19:53
Xếp hạng: #389
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Norbert Hilhorst

Hennie Verweij

9-10THÁNG 520252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:22 (54%)

Stations26:59 (34%)

Roxzone9:38 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+2.8%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:10	434
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:52	417
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:30	394
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:21	260
Running 5	5:28	-
Rowing	4:36	312
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:42	348
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:36	318
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:12	368
Running Total	43:22	347
Roxzone Total	9:38	469