HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Patrick Van Run & Adrie Jansen

HYROX Heerenveen — 9 tháng 5, 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Patrick Van Run · Adrie Jansen

Tổng thời gian
01:51:39
Xếp hạng
#528
Xếp hạng AG
#10
Hạng
DOUBLES · OPEN
PR

Patrick Van Run

AJ

Adrie Jansen

9-10THÁNG 520252
Hoàn tất
5,322

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running66:31 (60%)
Stations31:24 (28%)
Roxzone13:49 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:19/km+10.0%10.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 17:02-
SkiErg4:22508
Running 27:39-
Sled Push1:47382
Running 38:12-
Sled Pull4:02486
Running 48:16-
Burpee Broad Jump4:45495
Running 58:27-
Rowing4:57481
Running 68:22-
Farmers Carry1:49412
Running 78:25-
Sandbag Lunges4:41499
Running 810:13-
Wall Balls5:01497
Running Total1:06:31531
Roxzone Total13:49529