Phân tích HYROX: Joyce Van Paridon & Fleur Cardinaal - Heerenveen 01:16:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joyce Van Paridon & Fleur Cardinaal

HYROX Heerenveen — 9 tháng 5, 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:16:48
Xếp hạng: #49
Xếp hạng AG: #24
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joyce Van Paridon

Fleur Cardinaal

9-10THÁNG 520252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:06 (55%)

Stations26:47 (35%)

Roxzone7:59 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+16.2%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:20	61
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:41	261
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:38	175
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:16	37
Running 5	5:39	-
Rowing	5:15	290
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:43	121
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:12	105
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:42	128
Running Total	42:06	63
Roxzone Total	7:59	80