hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Mark Gough
HYROX Incheon — 19 tháng 10, 2024
Incheon, South Korea · SOLO · PRO · IRL
Mark Gough
Tổng thời gian
01:13:44
Xếp hạng
#16
Xếp hạng AG
#6
Hạng
SOLO · PRO
MG
Mark Gough
19
THÁNG 10
2024
Hoàn tất
3,258
HYROX Incheon
Incheon, South Korea
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
40:42 (55%)
Stations
28:36 (39%)
Roxzone
4:30 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:05/km
+90.3%
25.9%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:14
-
SkiErg
4:05
-
Running 2
4:18
-
Sled Push
2:38
-
Running 3
4:49
-
Sled Pull
4:12
-
Running 4
4:52
-
Burpee Broad Jump
2:47
-
Running 5
5:04
-
Rowing
4:18
-
Running 6
4:51
-
Farmers Carry
1:41
-
Running 7
8:11
-
Sandbag Lunges
3:35
-
Running 8
5:27
-
Wall Balls
5:20
-
Running Total
40:42
-
Roxzone Total
4:30
-
