hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Tham Nguyen
HYROX Incheon — 19 tháng 10, 2024
Incheon, South Korea · SOLO · PRO · IRL
Tham Nguyen
Tổng thời gian
01:40:05
Xếp hạng
#20
Xếp hạng AG
#6
Hạng
SOLO · PRO
TN
Tham Nguyen
19
THÁNG 10
2024
Hoàn tất
3,258
HYROX Incheon
Incheon, South Korea
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
51:29 (51%)
Stations
41:57 (42%)
Roxzone
6:44 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
6:26/km
-18.3%
15.3%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:15
-
SkiErg
5:48
32
Running 2
7:55
-
Sled Push
4:50
25
Running 3
6:50
-
Sled Pull
6:15
17
Running 4
6:14
-
Burpee Broad Jump
3:58
4
Running 5
6:22
-
Rowing
5:18
19
Running 6
6:18
-
Farmers Carry
3:34
20
Running 7
6:28
-
Sandbag Lunges
4:28
6
Running 8
7:11
-
Wall Balls
7:46
19
Running Total
51:29
24
Roxzone Total
6:44
21
