HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: 중한 소 & 규남 박

HYROX Incheon — 19 tháng 10, 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · PRO

중한 소 · 규남 박

Tổng thời gian
01:05:59
Xếp hạng
#11
Xếp hạng AG
#9
Hạng
DOUBLES · PRO
중소

중한 소

규박

규남 박

19THÁNG 102024
Hoàn tất
1.128

HYROX Incheon

Incheon, South Korea
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:23 (55%)
Stations24:42 (37%)
Roxzone4:57 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+10.1%11.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:20-
SkiErg3:5662
Running 24:17-
Sled Push1:344
Running 34:46-
Sled Pull3:5637
Running 44:46-
Burpee Broad Jump2:1348
Running 55:12-
Rowing4:0718
Running 64:39-
Farmers Carry1:4659
Running 74:43-
Sandbag Lunges3:3458
Running 84:44-
Wall Balls3:3610
Running Total36:2313
Roxzone Total4:5722