Phân tích HYROX: Olivia Goder & Katherine Katsanevakis

HYROX Incheon — 19 tháng 10, 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · PRO · AUS

·

Tổng thời gian: 01:09:22
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Olivia Goder

Katherine Katsanevakis

19THÁNG 102024

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:08 (51%)

Stations30:26 (44%)

Roxzone3:52 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+13.1%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:29	7
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:18	6
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:32	3
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:56	15
Running 5	4:32	-
Rowing	5:04	13
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:50	3
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:20	11
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:57	16
Running Total	35:08	1
Roxzone Total	3:52	1

Phân tích HYROX: Olivia Goder & Katherine Katsanevakis - Incheon 01:09:22 | HyCoach