Phân tích HYROX: 현우 최 & 상민 이 - Incheon 01:03:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 현우 최 & 상민 이

HYROX Incheon — 19 tháng 10, 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:03:03
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

현우 최

상민 이

19THÁNG 102024

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:03 (59%)

Stations21:19 (34%)

Roxzone4:45 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+2.9%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:32	1
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:16	6
Running 3	4:52	-
Sled Pull	2:13	10
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:17	52
Running 5	4:56	-
Rowing	4:15	34
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:23	17
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:51	42
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:32	18
Running Total	37:03	9
Roxzone Total	4:45	12