Phân tích HYROX: Eunseok Cho & Soohoon Jo - Incheon 01:15:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Eunseok Cho & Soohoon Jo

HYROX Incheon — 19 tháng 10, 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · KOR

·

Tổng thời gian: 01:15:05
Xếp hạng: #79
Xếp hạng AG: #51
Hạng: DOUBLES · OPEN

Eunseok Cho

Soohoon Jo

19THÁNG 102024

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:08 (56%)

Stations26:37 (35%)

Roxzone6:24 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+16.4%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:59	57
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:44	124
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:02	82
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:09	32
Running 5	5:29	-
Rowing	4:43	143
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:47	139
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	5:38	214
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:35	23
Running Total	42:08	52
Roxzone Total	6:24	119