HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: 장훈 백 & 민구 강

HYROX Incheon — 19 tháng 10, 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

장훈 백 · 민구 강

Tổng thời gian
01:17:08
Xếp hạng
#100
Xếp hạng AG
#30
Hạng
DOUBLES · OPEN
장백

장훈 백

민강

민구 강

19THÁNG 102024
Hoàn tất
3,258

HYROX Incheon

Incheon, South Korea
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:14 (57%)
Stations27:30 (36%)
Roxzone5:30 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km-0.3%10.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:04-
SkiErg3:5853
Running 25:29-
Sled Push2:03193
Running 36:05-
Sled Pull3:56176
Running 45:52-
Burpee Broad Jump3:05157
Running 56:03-
Rowing4:47152
Running 65:38-
Farmers Carry2:03199
Running 75:28-
Sandbag Lunges3:0978
Running 85:38-
Wall Balls4:29166
Running Total44:1491
Roxzone Total5:3059