Phân tích HYROX: 유신 채 & 수란 음 - Incheon 01:09:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 유신 채 & 수란 음

HYROX Incheon — 19 tháng 10, 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:09:17
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

유신 채

수란 음

19THÁNG 102024

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:40 (57%)

Stations24:48 (36%)

Roxzone4:53 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+9.8%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:53	6
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:58	59
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:31	33
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:29	33
Running 5	5:17	-
Rowing	4:21	13
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:32	10
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:28	40
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:36	16
Running Total	39:40	9
Roxzone Total	4:53	14