Phân tích HYROX: Nick Seow & Jessiym Chen - Incheon 01:23:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nick Seow & Jessiym Chen

HYROX Incheon — 19 tháng 10, 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:23:48
Xếp hạng: #61
Xếp hạng AG: #29
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nick Seow

Jessiym Chen

19THÁNG 102024

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:46 (53%)

Stations33:25 (40%)

Roxzone5:43 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km+7.1%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:33	97
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:49	33
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:37	86
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	4:11	109
Running 5	6:03	-
Rowing	5:17	103
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:08	103
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	6:02	119
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:48	83
Running Total	44:46	41
Roxzone Total	5:43	35