Phân tích HYROX: 택수 김 & 민수 김 & Jungwoo Son & 준근 김

HYROX Incheon — 19 tháng 10, 2024

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN · KOR

Tổng thời gian: 01:16:04
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #25
Hạng: RELAY · OPEN

택수 김민수 김Jungwoo Son준근 김

19THÁNG 102024

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:50 (48%)

Stations32:54 (43%)

Roxzone6:25 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+11.7%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:58	33
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:47	4
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:10	20
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	7:05	35
Running 5	4:46	-
Rowing	4:40	26
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:38	11
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:01	8
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:35	27
Running Total	36:50	16
Roxzone Total	6:25	15

Phân tích HYROX: 택수 김 & 민수 김 & Jungwoo Son & 준근 김 - Incheon 01:16:04 | HyCoach