Phân tích HYROX: 건아 김 & 민희 이 và 2 người khác - Incheon 01:23:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 건아 김 & 민희 이 và 2 người khác

HYROX Incheon — 19 tháng 10, 2024

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:23:14
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #10
Hạng: RELAY · OPEN

건아 김

민희 이

윤아 소

은주 정

19THÁNG 102024

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:36 (51%)

Stations33:50 (41%)

Roxzone6:51 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km-1.0%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	5:24	9
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:16	12
Running 3	6:02	-
Sled Pull	6:24	15
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:08	8
Running 5	6:06	-
Rowing	5:47	19
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:37	3
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:18	2
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:56	9
Running Total	42:36	14
Roxzone Total	6:51	11