Phân tích HYROX: 상덕 한 & 유경 서 và 2 người khác - Incheon 01:10:27 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 상덕 한 & 유경 서 và 2 người khác

HYROX Incheon — 19 tháng 10, 2024

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:10:27
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #10
Hạng: RELAY · OPEN

상덕 한

유경 서

민규 이

다영 박

19THÁNG 102024

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:55 (48%)

Stations30:42 (44%)

Roxzone5:55 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+13.4%14.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:49	38
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:04	13
Running 3	4:48	-
Sled Pull	6:36	50
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	3:23	24
Running 5	4:17	-
Rowing	4:27	17
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:09	42
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:52	25
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:22	4
Running Total	33:55	6
Roxzone Total	5:55	10