Phân tích HYROX: 기정 이 & 서윤 편 và 2 người khác - Incheon 01:11:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 기정 이 & 서윤 편 và 2 người khác

HYROX Incheon — 19 tháng 10, 2024

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:11:06
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #12
Hạng: RELAY · OPEN

기정 이

서윤 편

종현 최

서연 신

19THÁNG 102024

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:35 (50%)

Stations29:26 (41%)

Roxzone6:09 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km+14.0%13.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:04	-
SkiErg	5:23	47
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:57	8
Running 3	4:18	-
Sled Pull	2:50	6
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:16	23
Running 5	4:54	-
Rowing	4:28	19
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:00	35
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:38	43
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:54	36
Running Total	35:35	13
Roxzone Total	6:09	15