Phân tích HYROX: 정민 오 & 민진 김 và 2 người khác - Incheon 01:15:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 정민 오 & 민진 김 và 2 người khác

HYROX Incheon — 19 tháng 10, 2024

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:15:43
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #27
Hạng: RELAY · OPEN

정민 오

민진 김

준민 권

민세 김

19THÁNG 102024

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:42 (48%)

Stations32:46 (43%)

Roxzone6:19 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+24.4%13.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:49	39
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:12	44
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:59	35
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:03	38
Running 5	4:31	-
Rowing	4:42	35
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:58	31
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:28	15
Running 8	4:50	-
Wall Balls	5:35	45
Running Total	36:42	19
Roxzone Total	6:19	19