Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 정헌 강 & Daye Shin và 2 người khác

HYROX Incheon — 19 tháng 10, 2024

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN · KOR

· · ·

Tổng thời gian: 01:16:26
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #30
Hạng: RELAY · OPEN

정헌 강

Daye Shin

경진 한

Jacob Rodriguez

19THÁNG 102024

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:38 (50%)

Stations30:59 (40%)

Roxzone6:54 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+31.6%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	5:02	45
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:45	4
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:34	27
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:52	47
Running 5	5:37	-
Rowing	4:41	33
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:40	12
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:47	23
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:38	31
Running Total	38:38	30
Roxzone Total	6:54	36

Phân tích HYROX: 정헌 강 & Daye Shin và 2 người khác - Incheon 01:16:26 | HyCoach