Phân tích HYROX: Sukyung Cheong & 성은 권 & 종현 정 & 만재 김 - Incheon 01:20:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sukyung Cheong & 성은 권 & 종현 정 & 만재 김

HYROX Incheon — 19 tháng 10, 2024

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN · KOR

Tổng thời gian: 01:20:03
Xếp hạng: #41
Xếp hạng AG: #39
Hạng: RELAY · OPEN

Sukyung Cheong성은 권종현 정만재 김

19THÁNG 102024

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:28 (53%)

Stations31:04 (39%)

Roxzone6:35 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+5.2%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:29	23
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:10	19
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:00	17
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:34	28
Running 5	5:04	-
Rowing	5:08	45
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:04	38
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:19	39
Running 8	6:04	-
Wall Balls	5:20	40
Running Total	42:28	52
Roxzone Total	6:35	26