Phân tích HYROX: Aldo Lozano - Monterrey 01:00:34 | HyCoach

Aldo Lozano

5-6THÁNG 420252

HYROX Monterrey

Monterrey, Mexico

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:04 (50%)

Stations27:14 (45%)

Roxzone3:21 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:45/km+8.1%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:53	2
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:33	11
Running 3	3:45	-
Sled Pull	4:01	4
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	3:09	22
Running 5	3:40	-
Rowing	4:11	3
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:37	11
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:42	4
Running 8	3:54	-
Wall Balls	4:08	3
Running Total	30:04	9
Roxzone Total	3:21	5