Phân tích HYROX: Andrew Helige - Monterrey 01:11:57 | HyCoach

Andrew Helige

5-6THÁNG 420252

HYROX Monterrey

Monterrey, Mexico

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:33 (49%)

Stations32:29 (45%)

Roxzone3:59 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km+6.4%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:51	555
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:58	425
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:13	102
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:53	84
Running 5	4:32	-
Rowing	4:37	70
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:00	147
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:18	113
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:39	226
Running Total	35:33	69
Roxzone Total	3:59	16